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なぜ、「嫌いな人」を好きになれるのか？ 人生においては、なかなか好きになれない人がいる。その「感情の問題」は、どうしようもない。しばしば、そういう声を聞く。 では、誰かを「好きになれない」ということは、「感情の問題」なのだろうか？たしかに...

「嫌悪の言葉」が「嫌悪の感情」を引き出してしまう怖さ 第四の技法では、「その相手を好きになろうと思う」ことの大切さについて述べた。 では、具体的には、どうすれば、相手を好きになれるのか？それが、第五の技法、言葉の怖さを知り、言葉の力を活か...

世界で最も実践的な「愛情」の定義とは？ 日々の人間関係の中で人間を磨いていく、第六の「こころの技法」は、別れても心の関係を絶たないである。 我々の人生においては、必ず、他人との不和や不信、反目や反発、対立や衝突がある。 例えば、友人との喧嘩...

「和解できない人」と和解する「こころの技法」 さて、第七の「こころの技法」は、その出会いの意味を深く考えるである。 では、この技法の意味は何か？人生には、どう振り返ってみても、簡単に「和解」する心境になれない人物との出会いもある。 例えば、...

「人間を磨く」唯一の道は、人間と格闘すること さて、以上が、著者が読者に提案する「人間関係が好転する『こころの技法』」である。 ここに、もう一度、その「七つの技法」を示しておこう。 第一の技法心の中で自分の非を認める 第二の技法自分から声を...

斎藤一人って、いったいどんな人なのだろう？ここからはさらに、斎藤一人というひとりの人間を、さまざまな質問を通して掘り下げてみたい。 お金や仕事術、人間関係など、どんな質問を投げかけても、一人さんなりのユニークで、気持よいほどまっすぐな人間...

対談から数時間が過ぎた頃、突然、スタッフの方がテーブルの上にたくさんのおにぎりを持って来てくださった。 そこで、ここで一息、しばし休憩時間になる。 一人さんからは、「食べなー」と声をかけていただく。 そして、一人さん自身もおにぎりを食べはじ...

ここまでで、斎藤一人という人物像とキャラクターは皆さんにお伝えできたかもしれない。 そこでここからは、今回、この対談を行うということで、皆さんから送られてきた、一人さんに聞いて欲しいという質問を中心にすすめてみたい。 質問は、誰もが聞きた...

１．「体で生きる生物」の歴史 地球上の生物の進化の歴史 先史時代の生物はまず海の中で進化しました。 海綿動物は最も単純な生物で無数の穴から鞭毛の動きで海水を取り入れ、栄養を吸収しています。 クラゲは傘のような頭をポンプにして泳ぎ、毒による攻...

１．ヒトの大脳の発生、チンパンジーの脳からヒトの脳へ 約七〇〇万年前、哺乳類の一種の類人猿が霊長類に進化しました。 オランウータンは樹上で生活し、チンパンジーとゴリラは地上で生活するようになり、二足歩行して草や実を食べるのに手を使いました...