2023年11月– date –

■実際に、どうやって読んでいくのか？記憶に残る読書術の「 HOW TO」 ここまで、「読んだら忘れない読書術」３つの原則と、２つのキーワードをお伝えしてきました。いよいよこの章からは、記憶に残り、さらに自分にとって役に立つ本当の読書をするための「...

■本の選び方がわかれば、自分に必要な本を手にできる　ビジネス書 １冊、高いのか、安いのか？ 「１５００円のビジネス書は高い！」と言う人がいますが、あなたはどう思いますか？ もちろん、ものにもよりますが、いつも「ビジネス書、 １５００円は高い！...

■電子書籍を活用すると読書量が増える　電子書籍の登場で読書量が ２割増えた！ あなたは、電子書籍を読みますか？ 私は、最近では読む本の約 ３分の １が、電子書籍になっています。 新刊を買う場合、電子書籍版が出ていれば電子書籍で買うようにしている...

■「複利」の効果で富をもたらす　本の買い方　貯金をするな！知識を貯金しろ！ ユダヤ人の教えに「財産を全て奪われても、知識だけは奪えない」というものがあります。実はユダヤ人は、「お金」よりも「知識」を重視します。ですから、ユダヤ人は子供の教...

■精神科医がお勧めする「ホームラン本」とは？ 一読の価値ある、良書31冊 本書を最終章までお読みいただきありがとうございます。 ここまで読んだあなたは、「偉そうに読書術を語る樺沢は、一体どんな本を読んでいるんだ？」という疑問をお持ちかもしれま...

さて、ここからいよいよ、語彙力をつける方法について考えます。「はじめに」で示した語彙力の等式を思いだしてください。 語彙力 ＝語彙の量（豊富な語彙知識） ×語彙の質（精度の高い語彙運用） この第二章では、この等式の前半、すなわち語彙の量を増や...

第二章では、語彙力を支える両輪の一つ、語彙の量、すなわち豊富な語彙知識の増やし方について考えました。第三章では、語彙力を支える両輪のもう一つ、語彙の質、すなわち精度の高い語彙運用の方法について考えます。 最初にご紹介するのは、語の正確さで...

「意志」の力に頼ることをやめる 自分を思うとおりに変えるためには、意志でそれを行おうとしていてはダメなのだということは、理解していただけたと思います。意志は極めて頼りないものであり、大事なのは行動なのです。 行動科学マネジメントでは結果の...

「マインドトーク」のせいで重大な選択を間違える ある中堅商社に勤める 30代の男性は、異動願いを出す時期に、希望の部署に移るチャンスをみすみす逃してしまいました。彼は入社したときから高い能力を発揮し、上層部からも注目される存在でした。 だから...

年収 ２０００万円になっても幸福度は上がらない いい人生を送りたいと願いながら、「それができていない」と悩み、試行錯誤をくり返している人に共通するのは、最初から「今の自分ではダメだ」と決めつけてしまっていることです。 そして、「変わりたい」...