2023年6月– date –

「伝える」ことで、考えるクセがつく 「伝える」とは、思考を編集し活用すること ここまでは、「早起き」×「読書」の楽しさや素晴らしさをお伝えしてきました。 「朝早く起きるだけでも大変なのに、読書なんてできるかなぁ」と思っていたあなたも、トライ...

松山真之助がお勧めする「絶対に読んでおきたい10冊」 ２５００冊の中から厳選！ すでにご説明したように、ぼくは１９９７年から「WebookoftheDay」という書評メルマガを発行しています。 また、このメルマガをまとめたオフィシャルサイト「WebookoftheDay...

「前半30分」でタスクを仮決めする１日の予定をタスク化し、優先順位を決めていくプロセスは、自分にとって何が大切で、どれを捨てるべきか、日々の決断に責任を持つことにつながります。人生は判断の連続です。忙しいから、まだ先だからと判断を先送りに...

こんなとき、どうする？──将来を見越した「種まき」の仕分け方前章では前半30分でタスクを段取る「種まき」分解法を紹介しました。この章では困ったときの対処法や、仕事だけでなく、将来につながる「種まき」をどうタスク化していくかについて解説してい...

早起きの心がまえここまで、「朝１時間」のタスク分けで人生を変える方法を紹介してきました。でもそもそも、朝起きるのが苦手、「朝１時間」を捻出できない！という方もいるでしょう。そこで、「朝１時間」の生み出し方について紹介します。早起きが成功...

ところで、なぜ私は「朝４時起き」を自分に課したのでしょうか。その経緯は、「ＩＱ」に関するトラウマを抜きには語れません。 それは中学２年のある日、担任教師がクラスの皆に向けて言った言葉でした。 「お前たち、千恵はＩＱが低いんだぞ。こんなにＩ...

まったくの勘違いＯＬでダメダメ社員だった私も、朝の時間を使うことで、徐々に仕事の何たるかを理解できるようになっていました。 理解することで周りを見る余裕が生まれ、それまで気づかなかったことにも着目し、学び取ることもできるようになっていった...

朝の時間を有効に使うことで仕事の段取りが上手になり、スキルもアップします。ところが、本当に仕事ができる人は、決して仕事のみに生きているわけではありません。 「仕事」と「遊び」を、まさしくバランスよくこなしているのです。 最近よく耳にするこ...

前章では「ワーク・ライフ・バランス」の考え方について述べましたが、「ワーク」と「ライフ」を同じ土俵に上げる重要性は、頭では理解できても、慣れていないと身につけることはなかなか難しいと思います。 そこで役に立つのが、外資系コンサルタントが使...

「朝１時間」ですべてが変わるモーニングルーティン池田千恵日本実業出版社 本作品の全部または一部を無断で複製、転載、配信、送信したり、ホームページ上に転載することを禁止します。また、本作品の内容を無断で改変、改ざん等を行なうことも禁止します...