2023年1月– date –
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第3章95%の人が知らない5%社員の意外な時間術
「お腹が空いたら集中できない」と思っていたけどランチをとらない出社時の行動分析をしていたら、5%社員で「ランチを抜いている人」を複数名見かけました。 それほど多い人数ではありませんが、5%社員の17・2%がランチタイム時に食事をとっていなか... -
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第4章残業沼から抜け出す「ちょいスイッチABC」
95%社員と5%社員は何が違うのか?ビジネスパーソン約2万人を対象にした調査とAIによるデータ分析で「行動と成果の〝違い〟」を生み出す原因を究明しました。 そこで、まじめに仕事に向き合っているけれど評価されない95%社員は、3つのパターンに分... -
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第5章残業沼から抜け出す「ちょいスイッチABC」を実践!
5%社員が発言した言葉の中で印象的だったのは、「思考停止を避ける」というパワーワードでした。 期限に向かって一直線で、どんどん作業を進める5%社員からこの発言を聞いたのは意外でした。 繰り返しになりますが、5%社員は「考えずに作業を進める... -
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第6章明日から定時で帰る「ちょいスイッチABC」を押すトレーニング個人編
時間管理何から始めればいいか迷ったときは金曜日に「大きな仕事」を2つ書き出す最短距離の仕事を実現するには、「時間削減」ではなく、「何をするのか」を考えるようにしましょう。 そのためにまずは、成果につながる最大の仕事を見つけ出し、最優先させ... -
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第7章チームで時短する「ちょいスイッチABC」を押すトレーニング組織編
最強の巻き込み力断られるのが怖いときは「フット・イン・ザ・ドア」で依頼する5%社員の言動を記録してAIで多変量解析をしたところ、「他者への依頼の仕方」でも、95%社員との特異性を確認できました。 95%社員は、依頼する前に気づかいの言葉が多く... -
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2章時間と仕事──もう、そんなに働かなくていいんじゃないか
なぜ人類は労働から解放されないのか日々、楽しく、気の赴くままに暮らしていると言うと、よく「すごい」「なかなかできることじゃない」なんて言われるのですが、それが僕には不思議です。 労働者の時間が最も搾取されていたのは、19世紀半ばごろじゃない... -
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3章時間と努力──一生、イージーモードで楽しみきる
「それが普通」だと思っていた 僕の遅刻グセは今に始まったことではなく、小学校のころからしょっちゅう遅刻していました。とにかく朝、起きられなかったのです。 ずぼらなのは時間だけに限らず、忘れものとかも多かった記憶があります。ただ、正直、「な... -
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4章時間と幸せ──時間を制した者が、幸せを制する
「飢え」の脅威と闘ってきた人類 将来の不安とか、過去への後悔だとか、僕はあまり考えたことがありません。そういう人はみんな、ヒマな時間にあれこれ考えてしまうんじゃないかと思います。 そもそも、人類にとって「考えること」は、常に「飢え」など生... -
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chapter2徹底的に「ムダ」な時間を殺せ
chapter2徹底的に「ムダ」な時間を殺せ5世間を意識して悩むという最悪のムダ6シンプルとスピードが最強である7「すきま時間」は「黄金の時間」8デスクに長く座っている人間は無能である9会議中でも能動的にスマホをいじる10得意なことに集中投資しろ1... -
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chapter3「常識や世間体」に時間を溶かすな
chapter3「常識や世間体」に時間を溶かすな13「無常」こそが体感時間を無限にする14行動量は情報量に比例する15自分のリズムを狂わされるな169割が「仕事をつくるための仕事」にすぎない17ぼくはずっとたのしい仕事しかするつもりがない18食欲・性欲・睡...