法則５行動の法則行動しない限り現実は何も変わらない

願望を実現するために最も大切なこと

引き寄せの法則について学んでいる人たちのなかには、意外と誤解している人たちがたくさんいます。

例えば、毎日いい気分でいたら夢が叶うとか、瞑想したら引き寄せが起きると思っていないでしょうか。

また、アファメーションを毎日のように唱えれば引き寄せが起きると思い込んでいる人もいます。

しかし、いくらいい気分でいても、イメージしても、アファメーションをしても行動しなければ何も変わりません。

例えば、喫茶店でアイスカフェラテをイメージするだけで注文できるでしょうか？もちろん、喫茶店でイメージしただけでは注文できません。

「アイスカフェラテをください」とオーダーしないと欲しいものを手に入れることはできませんよね。

一方で、いくらアイスカフェラテを注文しても「アイスカフェラテを飲む」という行動をしなければ、アイスカフェラテを飲むという夢を叶えることはできないのです。

つまり、思考、言葉、行動のなかで最も大切なことは行動だといえるでしょう。

もちろん、イメージすること、言語化することやアファメーションも潜在意識を書き換えるために有効ですが、これらは潜在意識を書き換え、行動を変えるために行っているものです。

人は95％潜在意識によって行動しているので、潜在意識を変えなければ行動は変わらない、つまり現実は変わらないということです。

なぜ、行動することが最も大切なのでしょうか？それは思考、言葉、行動のなかで行動が最もエネルギーが高く、現実を変えるために大きな影響を与えるからです。

例えば、キリンをイメージすることはできますか？これは誰でも簡単にできますよね。

「キリンを見たいです」と言葉で発することもできますね。では、キリンを動物園から連れてくることはどうでしょうか？急に難しくなります。

こうしたことからも分かるように、「イメージすること」「言語化すること」まではできても、行動に移すこととなると格段に難易度が上がってしまうのです。

まさに「言うは易く行うは難し」ですね。

そういう意味では、誰かに感謝を伝えたいとき、頭のなかで「ありがとう」と思うのと、言葉で「ありがとう」と伝えるのと、行動して感謝の気持ちを伝えるのでは行動することが最も相手に感謝の気持ちが伝わりますよね。

これは、思考、言葉と行動を比べると思考は最もエネルギーが低く、次に言葉が高く、行動が最もエネルギーが高いからです。

つまり、行動のエネルギー＞言葉のエネルギー＞思考のエネルギーと表すことができます。

行動力のある人は行動スピードが速くエネルギーが高いといえるでしょう。エネルギーが高い人ほど現実化する力があり、次々と願望を実現することができます。イメージし言語化ができたものは、まず一歩行動して引き寄せ力を高めていきましょう。

願望実現の３つのステップ

このように夢を叶えるには大きく３つのステップに分けることができます。

• ①臨場感を持ってイメージする
• ②明確に言語化する
• ③決断して圧倒的な行動力で取り組む

これら３つのステップを実践すれば実はどんな夢でも叶えることができます。

イメージは量子力学の世界では波の状態で、イメージを言語化することによって波から粒に変換され、圧倒的な行動力によって夢を現実化することができるのです。

私の場合、ノートに「１か月以内に最高の理想の恋人をゲットした」と書いてから、本当にちょうど１か月後に奇跡の合コンを引き寄せ、今の理想の妻と出会うことができました。

たった１か月で最高の理想の彼女を引き寄せ、幸せな結婚を引き寄せることができたのです。なぜ、たった１か月で理想の恋人を引き寄せたのか。それはイメージしたからでしょうか。それとも紙に書いたからでしょうか。

もちろん、これらも実践しましたが、一番の要因は圧倒的な行動力によって毎週のように出会いの場や合コンに参加したからです。

圧倒的な行動力のみが夢や目標の実現に最も影響を与えることができるのです。しかし、人はなかなか行動できないのも事実です。

ダイエットしたいと思っていてもなかなか運動できない、食事の節制もできない経験はないでしょうか。結婚したいと思いながらも、なかなか婚活が進まないという人もいるのではないでしょうか。

これは頭でいくら考えても、潜在意識の影響によって理想的な結果につながる行動ができない人が多いからです。

私もダイエットしたいと思っても目の前にスナック菓子があるとすぐに食べてしまいます。やめられない止まらない状態になってしまうのです。つまり、頭でいくら考えても潜在意識の見えない力から逃れることはなかなかできないのです。

行動力を高めるにはどうしたらいいか？

ではなぜ、人は思うように行動し続けることができないのでしょうか。それは、人は95％潜在意識で行動しているからです。

頭でいくら行動が大事だと分かっていても人は無意識の影響で現状維持をしてしまうのです。

ダイエットしたいと思ったとしても、潜在意識では〝ダイエットはつらい〟〝運動はめんどくさい〟などダイエットすることに対してネガティブなイメージがあると、無意識にダイエットしないことを選択してしまうからです。

行動することが大事だと思っても、なかなか行動できない人も多いのではないでしょうか？ここで行動できない人の特徴を示します。

• ・頭で分かっていてもやる気が起きない
• ・行動することによって不安や恐れが生じる
• ・過去の失敗体験が邪魔をしてしまう
• ・まわりの目が気になって行動できない
• ・失敗やリスクばかりを考えてしまう
• ・行動することによって得られるメリットが分からない

では、どうすれば行動できるようになるのでしょう？以下で、なかなか行動できない人のための行動を変える４つのステップをお伝えします。

１行動することによって得られるメリットを書き出す

例えば、ダイエットができない人はダイエットすることによってどんなメリットがあるか書き出す・ダイエットするとスリムになって着たい洋服が着られる・ダイエットすると身体が軽くなって動きやすい・ダイエットすると、異性にモテモテになって理想のパートナーと結婚できる・ダイエットしたら健康的になってエネルギッシュになる

２行動しないことによって生じるデメリットを書き出す

例えば、ダイエットしなかったらどんなデメリットがあるか書き出す・体重が増えて身体が重くなる・好きな服をきれいに着られない・体脂肪率が増えて、メタボになる・糖尿病になって身体が動かなくなる

３行動しないことによって生じる最悪な状況を想像する

２で書き出したデメリットをイメージし、最悪な状況を想像する

・体重が３００㎏になり、トイレに座ったら便座からお尻が抜けなくなる

・お風呂に入ったらお風呂の水がすべて溢れ出し、お風呂に入れない

・身体が重すぎてベッドから起き上がれない

４行動することによって得られる最高に明るい未来を想像する

１で書き出したメリットをイメージし、明るい未来を想像してみる身体がスリムになって異性からモテモテになり、理想のパートナーと楽しくデートに行くイメージなどいかがでしたか？行動することのメリット、デメリットをイメージすると行動しようという気持ちになりませんか？行動したくても行動ができない人はこのステップをぜひ試してみてください。

■まとめ

・思考、言葉、行動のなかで最もエネルギーが高いのは行動である

・圧倒的な行動力を発揮しなければ現実は何も変わらない